- La soja y la figura

Para perder peso, sabemos que hace falta no únicamente disminuir los aportes energéticos sino además asegurar un equilibrio correcto en el aporte de diferentes nutrientes (proteínas, glúcidos, lípidos).

En este sentido, los productos a base de soja son alimentos eficaces ya que ofrecen un aporte correcto de proteínas, sin exceso de grasas asociadas, lo que a menudo no ocurre con los alimentos proteicos de origen animal.

Prácticamente todos los productos Sojasun presentan una relación proteínas/ lípidos superior a 1. Un muy buen criterio para equilibrar nuestra alimentación.